KENAPA REMAJA SEKARANG BANYAK MENGALAMI GANGGUAN MENTAL

 GANGGUAN MENTAL PADA REMAJA ZAMAN SEKARANG

Zaman sekarang banyak sekali remaja yang mengalami penyakit mental seperti bipolar, truest issue, OCD dan lain-lain. berkembang pesatnya gangguan mental di kalangan remaja ini di dasarkan dengan bukti bahwa anak remaja sekarang banyak datang untuk berkonsultasi pada psikolog.

Gangguan mental ini bisa berakibat fatal jika dibiarkan teras menerus karena akan berdampak pada kersehatan mental seseorang. Gangguan mental ini sering dialami anak broken home, seseorang yang baru putus cinta, strict parents, orang yang kesepian dan banyak juga dikarenakan lingkungan seperti lingkungan sosial, sekolah dan pergaulan.

Banyak sekali kasus anak remaja yang mental health nya terganggu, apalagi di zaman sekarang dimana manusia dituntut untuk selalu sempurna. Gangguan ini bisa berdampak negatif karena akan membuat korban melakukan hal-hal yang tidak diinginkan seperti menyakiti diri sendiri bahkan bisa bunuh diri.

Kasus bunuh diri sekarang melonjak tinggi apalagi dikalangan anak remaja, apalagi kasus bunuh diri ini dikarenakan korban mengalami gangguan mental.Maka dari itu, kita tidak boleh menyepelekan gangguan mental seseorang apalagi bisa jadi gangguan mental ini dialami diri kita sendiri atau orang terdekat kita.

Berikut beberapa cara kita mengatasi jika terkena gangguan mental

1. Banyak cerita pada orang yang kita percayai

     Mungkin cara ini bisa membantu kita untuk meringankan sedikit beban yang ada didiri kita, maka dari itu belajarlah untuk terbuka pada orang terdekat.

2. Sering main ketempat tenang

3. Mendekat pada Tuhan , memohon ampun dan berdoa agar dijauhkan dari penyakit tersebut

</head>